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lunes, 15 de julio de 2013

Nocturna de Los Rosales




El amarillo de Vasos Largos se dejaba ver de nuevo por Los Rosales para disputar la primera edición de una carrera nocturna organizada por la hermandad del Santísimo Cristo de la Expiración y Nuestra Señora del Patrocinio (si quieren saber más datos de esta cofradía, como historia, pasos, bandas, día que estaciona, por qué hacen esta carrera… no duden en llamar a Francisco Cadenas). Lo que sí puede constatar este cronista es que nuestra última visita por estos recónditos lugares acabó con un tornado arrasando algún que otro inmueble por El Viso y varios miembros de este querido club cogieron una descomunal mojada a la vez que completaban la prueba de Tocina que organiza  igualmente otra cofradía, en esta ocasión la de Vera Cruz. Como esta vez se preveía que no iba a llover ni a ventisquear, allí se encajó una importante representación amarilla aunque he de reconocer que algunos tenían en todo momento la mente puesta más en la comilona del después que en la propia carrera. 

Nuestro aterrizaje en Los Rosales se produjo de forma escalonada. Tomó el liderazgo Felix y toda su tripulación (Kisko, Dani, Sandra y Silvia). Impusieron sobre cuatro ruedas un ritmo imparable y desafiando las curvas de una peligrosa carretera. Puede que a ello se debiera que a la vuelta regresaran con menos luces en el coche que alguna que otra calle del circuito por la que discurrió esta nocturna. Poco después llegaba un servidor junto a Aurora y Cristina y enseguida el resto de la dotación. Al llegar a la recogida de dorsales supimos que no habría más de doscientos corredores participando en la prueba. A la espera de su comienzo, un inigualable speaker amenizaba la zona con el sonido del estruendo de un disparo (nos hizo saber que entonces podríamos empezar a correr, si bien ni él sabía ni siquiera qué dirección tomaría la prueba). Como suele ser habitual en el amarillo de Vasos Largos, mucha cháchara en las previas a las carreras, muchas posturitas en las fotos, pero pocos estiramientos. Solo Diego Vergara se dejó ver por el asfalto minutos antes, y también un servidor (en mi caso para probar la planta del pie puesto que hasta Los Rosales me encajé infiltrado consecuencia de una bursitis). Minutos antes de la salida, una atleta se posiciona justo detrás de mí. No nos conocíamos de nada, pero algo en común teníamos: nuestras zapatillas voladoras. Mismo color, mismo cordón… Sin apenas darnos cuenta, comienza la prueba. Había que ir hasta Tocina para después volver. En algunos momentos el calor del público se agradeció; en otros, la oscuridad de la noche, la soledad de las calles  y el despiste de algunos voluntarios casi acaban equivocando a algún que otro miembro de los Vasos Largos. El primero en llegar, como era de prever, fue Diego Vergara. Noche redonda la suya: lideró a nuestro club en la prueba y también lideró la ingesta de hamburguesas en la comilona. Si corrió a una media de 3,46 el km, pudo engullir hamburguesas a un promedio de dos o tres por hora. Poco después entraba en meta su hermano Paco, que completó el circuito a un ritmo de 4,04 el km. Casi todo el recorrido estuvo acompañado de Juanjo pero en los instantes finales se separaron. El tercer amarillo en atravesar la meta fue este humilde cronista. Completé la prueba del estreno de mis zapatillas a una media de 4,26 el km. La bursitis se camufló durante los 9 km de la prueba y las voladoras hicieron el resto. Dos pájaros viejos de Dos Hermanas quisieron jugármela. Nos quedamos en zona de nadie desde la mitad del recorrido. Fueron hablando y relevándose para dejarme atrás, pero motivado soy peligroso. Esperé mi momento y mi sprint final no tuvo respuesta. Como recompensa, me pasé de frutos secos en la comilona. Y también de cubatas, aunque hubo uno que me sirvió el señor Felix que ni él mismo supo qué me echó. Me la jugué (o me la jugaron). El cuarto en discordia fue Germán, quien también estrenaba unas relucientes zapatas. Completó el recorrido a una media de 4,37 el km. Casi pisándole los talones, Dani Mama, quien corrió sin despeinarse y con las dos orejas puestas en el partido de España ante Uruguay del mundial sub-20  donde jugaba su representado Israel Puerto. El siguiente en cruzar la meta, el señor Chendo. Antes de la carrera puso la excusa de que llevaba doce horas trabajando. Se le dio por válida cuando supimos de su meritorio tiempo: 4,47 el km. Todavía faltaban tres amarillos más por entrar. Dos de ellos lo hicieron de la mano: Felix y Kisko. El primero de ellos, desmotivado al máximo, no hubo un solo metro de la carrera en el que no se estuviera acordando de los cubatas que iba a ingerir una vez diera comienzo nuestra comilona de fin de temporada. El segundo sigue progresando a un ritmo vertiginoso y en la comida también se destapó haciendo de masterchef. Los dos hicieron la prueba a 5,30, nueve segundo menos por km que Dani, que en su sacrificado esfuerzo en beneficio de nuestro club casi se deja por el recorrido alguna que otra uña de su pie. 

Una vez llegamos todos pusimos rumbo a la ya mencionada comilona con la que se daría por clausurada esta temporada. Ya se ha ido dando alguna que otra pincelada durante estas líneas, pero sepan que pasó más: desde el intento de acoso en la ducha hacia mi persona del señor Felix hasta los amagos de buceo de Maldini que sirvió para constatar de que está tiraito últimamente; desde los tiros a canasta desde el perímetro de Tena y Zurdo hasta las travesuras del pasado relatada en primera persona por Lopa. Las mujeres, las únicas en dar seriedad a aquello. La temporada llega así a su final. Descansen, descansemos. Nos lo hemos merecido. Vasos Largos regresará a la competición tras el verano. Sean felices.

lunes, 8 de julio de 2013

Poco a poco, siempre de frente

Y así continúa con su escalada Kisco que supera al otrora líder Edy. Por arriba Dani Mama mantiene el liderato con 20 puntos de ventaja sobre Paco, por detrás de este Carlos supera a Maldini y le arrebata el bronce. De una tacada adelanta Diego a Zurdo, que no puedo finalmente correr por un inoportuno virus, y a F. Cadenas. Chendo sigue en tierra de nadie aunque distanciando un poco más a Tena y Joao. Por su parte Félix, aunque sufriendo mucho durante la carrera supera a Cerote. A su vez, Dani supera en la clasificación a Marisa y Germán, que se estrenaba oficialmente de amarillo, supera de una tacada a Aurora, Lora y Javi Bonilla.

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I Nocturna Solidaria Los Rosales'13

jueves, 4 de julio de 2013

Nocturna de Dos Hermanas

El pasado sábado 29 de junio, nos desplazamos hasta la cercana localidad de Dos Hermanas; el amigo Manuel Alcaide y el amigo Zurdo (el que escribe), para disputar por primera vez (y esperemos que tras lo acontecido, no la última) la carrera popular nocturna del municipio. Agradecer también al amigo Diego Vergara, que se ofreció a acompañarnos a ver la prueba y  ayudar en todo lo que necesitáramos.

La carrera partía desde la plaza de la Constitución, en pleno centro de la localidad nazarena, y al querer acceder con el vehículo aproximadamente una hora antes del inicio, nos percatamos del primer detalle de gran organización; la policía municipal corta el acceso del tráfico rodado a todo el casco viejo de la localidad. Pero no como otras carreras, que cuando no aparecen corredores, se deja pasar a los vehículos, no; totalmente cortado desde horas antes.

Cogemos los dorsales, nos cambiamos,nos echamos "el agua bendita" por las manos, calentamos...es decir,lo repetido tantas veces en otras tantas carreras. Una vez dispuestos en la línea de salida, servidor se coloca en zona media-alta, y el compañero Manuel se coloca un poco más avanzado; viendo yo, el alto nivel de los participantes decido quedarme donde estoy; ahí es cuando nos deseamos suerte y nos despedimos, pues ambos sabemos que no volveremos a vernos hasta la llegada. Y se da la salida...

Salida bastante estrecha por el centro histórico, formándose bastantes embotellamientos




Participantes subiéndose por las aceras, cruzándose por delante sin avisar  (produciéndose tropezones), siendo conveniente para años venideros salir adelante en esta carrera.




La situación se empieza a normalizar a partir del kilómetro y medio. En ese momento es cuando me engancho a un grupo compuesto por la segunda y tercera  féminas de la carrera, las cuales iban escoltadas por cantidad de corredores; unos del club Orippo de Dos Hermanas y otros que como yo pretendían aprovecharse de su trabajo; los corredores nazarenos eran corredores veteranos (no en el sentido estricto de la edad) de bastante nivel, y corrían a ritmo constante, de reloj suizo, por lo que esa era "la rueda a seguir", como se dice en el argot ciclista.




En éstas que llegamos al km3, y se vuelve a pasar por la salida. Para la gente que quiere observar el desarrollo de la prueba, tiene un recorrido ideal, puesto que se puede ver cuatro veces; la salida y el paso por el km3 en la plaza de la Constitución; y luego en la cercana plaza de el Arenal, el paso por el km7 y la llegada. En este km3, según me comentaron, el señor Maldini, como es habitual por otra parte, iba "volando", situándose muy cerca de la élite; aunque quizá lo correcto sería decir que él forma parte de la élite.

 Iban transcurriendo los kilómetros, por una zona más moderna de Dos Hermanas , con avenidas amplias y rotondas, km4 y km5; y mi grupo ya empezaba a diseminarse. La segunda fémina dio un tirón, flanqueada por un compañero del Orippo, y ya no la volvimos a ver más. En el grupo, se empezaban a quedar corredores, De la foto anterior, se descolgó el corredor de camiseta roja y el de camiseta blanca, y la tercera fémina hacia lo que vulgarmente se dice "la goma", el ritmo seguía siendo constante entre 4:05 y 4:10, pero el paso de los kilómetros iba haciendo mella.

La carrera es llana, hecha para rodar, sin embargo, las dos cuestas que tiene (la vía del tren y el cruce por encima de la autovía) se suelen atragantar (comprobado por otras carreras en Dos Hermanas), y ahí en la vía fue donde la tercera mujer se descolgó, y uno de sus compañeros decidió quedarse a tirar de ella (más el que hacía de liebre desde un principio). En éstas que en el km7, el grupo queda reducido a un atleta del Orippo, otro que en la foto anterior viste gorra blanca y servidor. Aquí ya no había protección para ir en grupo y solamente estábamos los tres del grupo inicial, más la segunda chica con su respectiva liebre por delante (que era totalmente inalcanzable)



Esta foto corresponde a esta zona, en donde Manuel Alcaide, iba entre los 40 primeros a un ritmo inferior a 3:40. En estos niveles como podéis comprobar no existen ni grupos, "ni gente", al contrario que ocurre en mi caso con ritmos más modestos.


Conforme nos íbamos acercando al centro, (antes del km8), uno de mis dos compañeros (ambos eran amigos), cambió de ritmo, hecho que me extraño pues iban juntos, departiendo y daba la sensación de ir a terminar juntos (cosa que así sucedió; el que no terminó junto a ellos fui yo); quedándose atrasado el de gorra. Me vi bien físicamente, y le seguí, en ese momento íbamos a una media entorno a 4:10, pero fue entorno al km 8.5, una vez pasada la plaza del Arenal cuando de la nada apareció el de gorra, se junto al del Orippo, y me dejaron atrás; iban a terminar juntos como se intuía, pero el que no lo tenía tan claro que iba a terminar con ellos era yo; además que se volvían periódicamente para que no les siguiera .Hasta el km9 pude aguantarles a 15 metros; pensé que si les mantenía a esa distancia hasta que faltarán 500 metros, tenía confianza en mi final, y podría contactar con ellos, e incluso superarles;pero en ese momento se enfiló la calle Real Utrera que tiene un kilómetro y se me hizo eterna; percibía como cada vez se me iban más lejos, y a ellos se les unía también corredores que suele acabar fuerte y que me rebasaban; en ese kilómetro me adelantarían al menos 10 corredores y yo no cogí a nadie. No sé si ellos aumentaron el ritmo, o yo baje, o ambas cosas. Aunque mi reloj indicaba que sólo baje un segundo la media en este kilómetro, la sensación psicológica de sufrimiento era grande. Acabamos esta tortura de calle y nos metieron en la calle nuestra Señora del Valme, que es una calle recta y comercial de unos 300 metros y que desemboca en la plaza del Arenal, donde se situaba la meta, aquí me recuperé algo, aunque no acabe con la explosividad de otros días; acabando mi dúo de perseguidos unos 80 metros delante de mí.





Por otro lado el compañero Manuel,  tuvo una pequeña "crisis" en los dos últimos kilómetros, bajando un poco su ritmo, terminando a unos estratosféricos 3:50 el km. Mención especial a mi compañero, que lleva dando una exhibición en los últimos meses carrera tras carrera; ya no nos sorprende, porque nos hemos acostumbrado a su altísimo nivel; pero en su persona encierra, todos los valores que un gran atleta debe tener: esfuerzo, espíritu de superación, constancia, sacrificio; ingredientes que han hecho que se haya convertido por méritos propios en un espejo en donde mirarnos todos a los que nos gusta el atletismo.





De la carrera decir que un diez en organización; magnífica bolsa del corredor (muy surtida, con una gran camiseta técnica, incluso un trofeo a todos los participantes), tres avituallamientos (con botellas ya abiertas y con boquilla para que fuera más fácil beber), duchas de agua durante el recorrido para mitigar el calor, incluso posibilidad de darse una masaje al acabar la prueba.
En definitiva magnífica carrera organizada por el club atletismo Orippo y con la colaboración de las tiendas deportivas Bikila y emotion running; se nota que es una carrera para corredores organizada por corredores en la que se cuidan todos los detalles.

Tras esta carrera, se da por finalizada la temporada de competición, esperando ya la vuelta del verano para retomar la actividad física.A pesar de esto,el club volverá a estar representado en la carrera de Tocina; pero el verano, las altas temperaturas y la avanzada fecha, hará que sea una prueba más parar un rato agradable que para competir.

Feliz Verano



lunes, 1 de julio de 2013

Maldini se coloca tercero y Zurdo supera a Diego

Maldini se coloca en tercera posición superando a Carlos. La medalla de plata pasa a manos de Maldini aprovechando la lesión de Carlos. Por su parte Zurdo adelanta a Diego y se coloca sexto en la clasificación de nuestra Liga Interna, además se coloca muy cerca de F. Cadenas al que puede superaren la próxima carrera en Los Rosales.

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VII Carrera Nocturna Ciudad de Dos Hermanas


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